Você sente que a ansiedade está tomando conta da sua rotina? Que sua mente não desacelera? Que a ansiedade tem ocupado espaço demais na sua rotina, prejudicando seu sono, sua produtividade, seus relacionamentos ou sua tranquilidade?

Talvez você esteja cansado(a) de se cobrar tanto, de tentar dar conta de tudo, de perder o foco, adiar tarefas ou sentir que suas emoções estão mais intensas do que consegue administrar.

Eu sou Rosenéia Santos, psicóloga com atuação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), especialista em ABA (Análise do Comportamento Aplicada), TDAH e pós-graduada em Neuropsicologia.

Meu trabalho é ajudar adolescentes e adultos que enfrentam desafios relacionados à ansiedade, TDAH, autoestima, organização emocional e dificuldades do dia a dia, oferecendo um espaço de acolhimento e compreensão para que possam se conhecer melhor e construir mudanças possíveis.

Através de uma abordagem prática e baseada em evidências científicas, auxilio você a desenvolver novas formas de lidar com pensamentos, emoções e comportamentos, fortalecendo sua autonomia, segurança e qualidade de vida.

A terapia pode ser o primeiro passo para você se sentir mais leve, compreendido(a) e no controle da sua própria história. Será um prazer acompanhar você nesse processo.